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红豆花生红枣银耳粥的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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红豆花生红枣银耳粥具有防治贫血、利水消肿等功效。红豆花生红枣银耳粥中含有丰富的铁元素，可为机体血红蛋白的再生提供原料，达到补血的作用，还可用于气血两虚导致的体质虚弱。另外红豆可以入脾经，具有补脾作用，而且还可以促进机体新陈代谢，从而治疗小便不利、水肿、虚胖等症状。
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2021-11-15 浏览100次
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