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白木耳莲子红枣百合的功效与作用禁忌

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白木耳莲子红枣百合具有滋阴养颜的功效与作用，糖尿病患者禁忌饮用。白木耳具有温补肾阴、润肠益胃、益气活血和强身健体的功效，还可以起到减肥的作用，莲子能镇静、收敛和健脾，是一种很好的食物和药物。红枣甜而温和具有健脾健胃的功效，百合具有清热安神的功效，这四种药合在一起起到了滋补胃肠道、养气养血和养阴的作用。