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刺老芽籽泡水喝的功效

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刺老芽籽泡水喝具有增强食欲、改善情绪等功效。刺老芽富含16种氨基酸和22种微量元素，其中钙、锰等必需微量元素高于人参。因为刺老芽籽营养丰富，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等，所以可以增加食欲。刺老芽籽泡水喝还可以帮助患者改善疾病，如神经衰弱、抑郁症等不良情绪疾病，还可以促进婴幼儿的身体发育。但不建议大量饮用，以免导致腹胀。