弱碱性水可以烧开喝吗_39问医生

弱碱性水可以烧开喝吗

聂志扬内科副主任医师

北京医院三级甲等

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弱碱性水一般可以烧开喝，但要注意适量。弱碱性水通常是指与饮用酸性饮料相比，其PH值在7.4-8.0的水，属于一种弱碱性饮料，适量喝弱碱性水可以中和胃酸，有利于缓解胃酸过多引起的不适症状。但如果过量喝弱碱性水，可能会导致碱摄入过多，引起身体不适。弱碱性水通常是指水中的碳酸氢钠的浓度在4%-6%，弱碱性水中的碳酸氢钠浓度并不是很高，所以也属于一种弱碱性饮料，适量喝弱碱性水一般不会对身体健康造成影响。并且适量喝弱碱性水可以中和胃酸，有利于缓解胃酸过多引起的不适症状，如胃痛、胃胀等。但如果过量喝弱碱性水，可能会导致碱摄入过多，引起身体不适，出现口干、恶心、呕吐等症状。因此，建议适量喝弱碱性水。此外，如果存在胃肠道疾病，或者患有肾脏疾病、心脏疾病等，一般不建议喝弱碱性水，以免加重病情。在日常生活中，要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体恢复。如果喝弱碱性水后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。

2023-08-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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