小区的碱性水烧开一般不能喝，可能会对身体健康造成不利影响。建议平时尽量喝纯净水或者矿泉水，其中的有益成分较多，有助于身体健康。
碱性水通常是指含有较多矿物质的水，一般pH值在7.4-8.0，属于弱碱性水。而且碱性水中含有较多的钙、镁、锌、硒、氟等矿物质，并且还含有较多的微量元素，如钾、钠、氯、钙等，适当喝碱性水可以补充身体所需要的水分，有利于身体健康。但如果在小区的碱性水烧开，水中的有益成分可能会被破坏，并且还可能会产生有毒有害的物质，如亚硝酸盐等，喝了以后可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状，对身体健康造成不利影响。因此，小区的碱性水烧开一般不能喝。
平时要注意饮食的丰富多样化，尽量避免挑食或者偏食，否则有可能会导致营养摄入不足，还有可能会引起营养不良，从而会对身体的健康造成不利影响。日常还要保持规律的生活起居，也要保持心情愉悦，尽量避免精神压力过大，以免影响到个人的身体健康。
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