39问医生

睡眠呼吸暂停症状

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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睡眠呼吸暂停最典型的表现是夜间反复出现呼吸停顿，且常伴随响亮而不均匀的鼾声。停顿持续十秒以上，一夜可能发生数十次，本人往往毫无察觉。

白天嗜睡是常见信号，开会、看书甚至开车时容易犯困。晨起头痛、口干、注意力下降也较普遍。夜间憋醒、心慌或频繁起夜同样值得留意。体型偏胖、颈围较粗者风险相对更高，但瘦人也可发生。

症状轻重存在个体差异，部分表现易与普通打鼾混淆。若上述情况反复出现，建议尽早到睡眠专科评估，早识别有助于减少对心血管和代谢的长期影响。

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2026-05-21 浏览100次

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