罗汉果花和茉莉花泡水喝具有清热解暑、润喉止咳、生津止渴、利咽消肿、辅助降血压等功效与作用。由于罗汉果和茉莉花均为中药材，对于其作用发挥存在疑问或需要长期大量饮用时，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.清热解暑
罗汉果花和茉莉花都属于寒性药材，具有一定的清热效果。摄入体内后能够缓解上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。对于存在上述症状的人群，可以适当用罗汉果花和茉莉花泡水饮用，有利于减轻病情。
2.润喉止咳
由于两者均有滋阴润燥的作用，因此能起到一定润喉的效果。对于长期吸烟或处于干燥环境者有益处。对于存在此类情况的人群，可适量饮用以改善相关症状。
3.生津止渴
罗汉果花和茉莉花均有一定的滋补津液作用，从而达到止渴的目的。对于存在津液亏损引起口干舌燥的人群，可以用这两种中药材泡水代茶饮。
4.利咽消肿
因为两种物质都有一定的疏风散热作用，所以对治疗外感风邪引起的喉咙疼痛有较好的疗效。对于存在上述病症的人群，可以将二者作为食疗进行调理，如煮汤或者炖煮食用。
5.辅助降血压
现代药理学研究发现，罗汉果中含有丰富的三萜类化合物，这些成分具有明显的降压作用。高血压患者可在医生指导下长期服用，但需注意个体差异及可能产生的不良反应。
需要注意的是，虽然罗汉果花和茉莉花泡水喝对人体健康有益，但由于其性质偏凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用，以免出现腹痛、腹泻等症状。此外，对于自身存在疾病需要药物治疗的情况，应遵医嘱用药，避免自行盲目用药而延误病情。
2024-01-12 15:57 举报
