每天吃鸡蛋白是否有好处，需要根据具体情况进行判断。如果是幼儿，每天吃鸡蛋白可能比较好。如果是成人，每天吃鸡蛋白可能不好。
1、比较好
鸡蛋白中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分。如果是幼儿每天适量吃鸡蛋白，可以为身体补充所需要的营养，促进生长发育，所以此类情况是比较好的。
2、不好
如果是成人，每天吃鸡蛋白可能不好。因为成人的胃肠道功能比较弱，而鸡蛋白中含有大量的蛋白质，如果每天吃鸡蛋白，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议饮食多样化，营养均衡摄入，避免暴饮暴食。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。在平时要积极参加体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，提高身体的免疫力。
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