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番茄苹果柠檬汁的作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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番茄苹果柠檬汁具有补充营养、润肠通便等作用。苹果和西红柿都是营养丰富的水果，其中含有丰富的糖类物质、有机酸、粗纤维、多种维生素等，适当饮用具有补充营养、促进代谢等作用。另外西红柿苹果汁中含有大量的纤维素和果胶，可以促进人体的肠胃蠕动，加快人体排出体内有毒物质和代谢的垃圾，具有润肠通便的作用。
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2021-10-20 浏览100次
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