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黑芝麻核桃粉的副作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黑芝麻核桃粉的副作用主要是会引起内分泌紊乱、头皮油腻，从而导致脱发。黑芝麻核桃粉含有丰富的油脂和蛋白质，油脂多了能够润肠通便。但油脂和蛋白质均是难消化的食物成分，如果大量吃黑芝麻可能会增加肠胃的负担，对于肠胃不好或消化不良的患者，如果长时间食用可能会导致脾胃虚弱、胃肠蠕动加快，从而影响胃肠道的消化吸收功能。
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2021-11-14 浏览100次
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