孕妇一般可以吃黑芝麻核桃粉。
黑芝麻核桃粉是比较常见的食物，黑芝麻核桃粉中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、矿物质等，孕妇适当地吃黑芝麻核桃粉，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。并且黑芝麻核桃粉中还含有丰富的油脂，孕妇适当食用，可以润滑肠道，有利于缓解孕期便秘的症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，比如辣椒、肥肉、冰激凌等，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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