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牛骨煲土茯苓有什么功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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牛骨煲土茯苓主要可以起到渗湿健脾、缓解疲劳、增强体力等作用 。因为土茯苓有着很好的渗湿健脾的作用，对于脾胃虚弱导致的食欲下降、恶心呕吐、腹痛、腹胀者，适当食用牛大力煲土茯苓骨头，有增进脾胃功能的作用。另外从事体力劳动者疲乏感会非常明显，然而其具有很好的行气、活血化瘀、滋补气血等作用，因此有着很好的缓解疲劳、增进身体素质的功效。
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2021-12-01 浏览100次
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