红豆薏米芡实需要炒熟吗_39问医生

红豆薏米芡实需要炒熟吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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红豆薏米芡实需要炒熟。红豆芡实薏米粥是具有补气补血的作用，还能够健脾养胃，对于脾胃不好的人来说，是能够起到比较好的治疗作用，能够帮助祛湿利水，改善消化问题，也能够起到健脾祛湿的作用，是属于一种比较好的保健品，在用的时候最好是把薏米炒一下，这样是能够增加健脾祛湿的作用，也能够减少这种食物的寒性。

2021-12-01 浏览100次

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