39问医生

沙枣子有什么功效

盛晓茜 中医科 副主任医师
沈阳市中医院 三级甲等
咨询

沙枣子一般指沙枣,通常情况下,沙枣子具有补充营养、健脾养胃、润肺止咳等功效。

1、补充营养

沙枣子含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养,有益于身体健康。

2、健脾养胃

沙枣子味道酸甜可口,食用后可以促进胃酸分泌,有助于促进食欲,具有健脾养胃的功效,适合食欲不振、消化不良的人群食用。

3、润肺止咳

沙枣子入肺、脾经,具有润肺止咳的功效,适量食用可以缓解因肺燥引起的咳嗽、咳痰等不适症状。

除此之外,沙枣子还具有补中益气、养血安神等功效,但需要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

66
2022-04-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品