39问医生

猪蹄炖莲子花生的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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猪蹄炖莲子花生具有补中益气、润肺止咳的功效。可以有效的增强人体的免疫力,对于气血亏虚导致的头晕、头痛有辅助治疗作用,而且可以缓解肺热咳嗽。产后女性吃一些猪蹄炖花生可以促进乳汁的代谢,能够保证乳汁量和平衡乳汁的营养价值,可以促进孩子的身体健康。但是需要注意,猪蹄炖花生之中的胆固醇含量比较高,摄入过量可能会引发高脂血症。
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2021-11-16 浏览100
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