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长期饮熟普洱茶对身体好吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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长期饮用熟普洱茶对身体比较好 。熟的普洱茶口感比较温和，而且没有太多的苦涩的味道，具有养胃、促进消化等作用。茶叶主要含有大量咖啡碱，能够兴奋中枢、消除疲劳提高工作效率，因此饮用普洱茶后，对心肾有一定的帮助。另外饮用茶水后，水分的摄入量会非常充足，有利于促进人体水液代谢平衡。
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2021-12-01 浏览100次
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