老鹰茶具有清热解毒、利尿消肿、祛风除湿、抗疲劳、抗氧化等功效与作用。由于老鹰茶的食用可能存在一定的风险，建议在使用前咨询医生或相关专业人士。
1.清热解毒
因为老鹰茶中含有的黄酮类化合物具有一定的抗菌活性，能够抑制多种细菌和病毒的生长繁殖。通过上述方式可以减轻因上火引起的咽喉疼痛、口腔溃疡等症状。可将老鹰茶泡水饮用。
2.利尿消肿
老鹰茶中的咖啡碱有利尿的作用，有助于促进体内水分代谢，从而达到消肿的目的。对于肾功能不全导致的水肿症状有一定的缓解效果。患者可在医生指导下适量饮用。
3.祛风除湿
老鹰茶入药后能祛风湿、止痹痛，其性味苦寒，有较好的祛风除湿功效。可用于治疗风湿痹痛、筋骨酸楚等症。可用老鹰茶煎汤内服或外洗。
4.抗疲劳
老鹰茶含有丰富的氨基酸以及维生素E，这些物质具有增强机体免疫力及提高身体机能的作用。适当摄入老鹰茶可以帮助缓解肌肉疲劳并提升精力水平。建议每日饭前半小时饮用一杯。
5.抗氧化
老鹰茶中含有大量的多酚类物质，这些物质具有较强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程。经常饮用老鹰茶有助于保持皮肤健康和年轻状态。可以选择在早晨起床后空腹喝一杯。
需要注意的是，虽然老鹰茶具有诸多益处，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。另外，由于老鹰茶属于饮品，并不具备治疗疾病的效果，若存在相关病症，则需及时就医进行针对性处理。
1.清热解毒
因为老鹰茶中含有的黄酮类化合物具有一定的抗菌活性，能够抑制多种细菌和病毒的生长繁殖。通过上述方式可以减轻因上火引起的咽喉疼痛、口腔溃疡等症状。可将老鹰茶泡水饮用。
2.利尿消肿
老鹰茶中的咖啡碱有利尿的作用，有助于促进体内水分代谢，从而达到消肿的目的。对于肾功能不全导致的水肿症状有一定的缓解效果。患者可在医生指导下适量饮用。
3.祛风除湿
老鹰茶入药后能祛风湿、止痹痛，其性味苦寒，有较好的祛风除湿功效。可用于治疗风湿痹痛、筋骨酸楚等症。可用老鹰茶煎汤内服或外洗。
4.抗疲劳
老鹰茶含有丰富的氨基酸以及维生素E，这些物质具有增强机体免疫力及提高身体机能的作用。适当摄入老鹰茶可以帮助缓解肌肉疲劳并提升精力水平。建议每日饭前半小时饮用一杯。
5.抗氧化
老鹰茶中含有大量的多酚类物质，这些物质具有较强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程。经常饮用老鹰茶有助于保持皮肤健康和年轻状态。可以选择在早晨起床后空腹喝一杯。
需要注意的是，虽然老鹰茶具有诸多益处，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。另外，由于老鹰茶属于饮品，并不具备治疗疾病的效果，若存在相关病症，则需及时就医进行针对性处理。
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