左旋肉碱黑咖啡的作用与功效是减肥，副作用是会出现心律不齐、失眠、头晕等症状。左旋肉碱可以加快机体新陈代谢，促进脂肪转化，提高脂肪氧化速率，减少糖原消耗。可缓解运动后疲劳，一定程度上有效延长运动时长，进而减轻体重。黑咖啡可促进脂肪细胞分解，成为脂肪酸被排出体外。建议患者避免长期或过量饮用，以免引起不适后果。
39问医生
左旋肉碱黑咖啡的作用与功效副作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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