39问医生

胡萝卜红薯小米粥的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
胡萝卜红薯小米粥有提高造血功能、预防癌症的功效和作用 。平时煮小米粥时,加入胡萝卜和红薯不仅可以使其口感更诱人。而且还可以使其具有极好的补血作用,因为这种粥中所含的胡萝卜素可以提高人体造血能力,增加血小板活性,还可以预防贫血。胡萝卜红薯小米粥也可以预防癌症,可以提高人体组织细胞的活性,减少自由基的损伤,防止细胞癌变,抑制癌细胞的发病率。
66
2022-04-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品