骨折不能翻身可以考虑固定包扎、弹性绷带等方法固定患处，同时配合功能锻炼来促进恢复。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.固定包扎
使用夹板、石膏或其他硬质材料对受伤部位进行固定，限制肢体活动范围。固定有助于稳定骨折端，减少疼痛和不适感，防止二次损伤。
2.弹性绷带
选择合适的弹性绷带来环绕受伤区域，通常需要配合其他支撑器材如拐杖一起使用。弹性绷带具有适度的压力作用于患处周围软组织上，能起到压迫止血、缓解肿胀的作用。
3.功能锻炼
在专业人员指导下进行一系列恢复关节灵活性及肌肉力量的训练计划。功能锻炼可促进血液循环、加速新陈代谢过程，并提高身体整体耐力水平；同时也有助于改善患者的心理状态。
骨折后应避免自行尝试移动受伤部位，以免加重伤势或引起并发症。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
1.固定包扎
使用夹板、石膏或其他硬质材料对受伤部位进行固定，限制肢体活动范围。固定有助于稳定骨折端，减少疼痛和不适感，防止二次损伤。
2.弹性绷带
选择合适的弹性绷带来环绕受伤区域，通常需要配合其他支撑器材如拐杖一起使用。弹性绷带具有适度的压力作用于患处周围软组织上，能起到压迫止血、缓解肿胀的作用。
3.功能锻炼
在专业人员指导下进行一系列恢复关节灵活性及肌肉力量的训练计划。功能锻炼可促进血液循环、加速新陈代谢过程，并提高身体整体耐力水平；同时也有助于改善患者的心理状态。
骨折后应避免自行尝试移动受伤部位，以免加重伤势或引起并发症。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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