突然不能翻身翻身很痛可能与腰椎间盘突出症有关。
腰椎间盘突出症是由于椎间盘退行性变，导致其纤维环破裂，使髓核向后突出，刺激或压迫脊髓及周围神经根而引发的一系列症状。常见症状包括腰痛、坐骨神经痛等，当病情急性发作时，患者可能会出现突然不能翻身的情况，并伴有剧烈的翻身时疼痛。若不及时治疗，上述症状可能导致行动受限，进而影响生活质量。建议患者到医院进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
此外，如果患者存在严重的肌肉劳损或肌腱炎，也可能因为局部炎症反应引起翻身困难和疼痛。这种情况通常需要休息和物理疗法来缓解不适。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担。同时，还应控制体重，肥胖会增加腰椎负荷，加重不适症状。
腰椎间盘突出症是由于椎间盘退行性变，导致其纤维环破裂，使髓核向后突出，刺激或压迫脊髓及周围神经根而引发的一系列症状。常见症状包括腰痛、坐骨神经痛等，当病情急性发作时，患者可能会出现突然不能翻身的情况，并伴有剧烈的翻身时疼痛。若不及时治疗，上述症状可能导致行动受限，进而影响生活质量。建议患者到医院进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
此外，如果患者存在严重的肌肉劳损或肌腱炎，也可能因为局部炎症反应引起翻身困难和疼痛。这种情况通常需要休息和物理疗法来缓解不适。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担。同时，还应控制体重，肥胖会增加腰椎负荷，加重不适症状。
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