39问医生

丝瓜水与黄瓜水的功效与作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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丝瓜水与黄瓜水的功效与作用是促进排便以及利尿。丝瓜水与黄瓜水富含膳食纤维，属于植物细胞壁的主要成分，人体消化道内部存在纤维素酶，具有促进肠道蠕动以及利于粪便排出等功能。丝瓜水与黄瓜水含大量水分，且归小肠经，适量饮用能够起到利尿的作用。黄瓜汁性寒，建议虚寒体质患者禁食。

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2021-12-28 浏览100次

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