早上8点通常是可以洗头的，但是要注意水温，避免出现不适症状。
早上8点通常属于空腹状态，此时人体的新陈代谢比较快，血液循环也比较快，洗头可以促进头部的血液循环，一定程度上可以改善头痛的症状，并不会对身体造成不利的影响。但要注意水温，避免使用过凉的水，以免出现着凉的情况，同时也要避免洗头的时间过长，以免出现头晕、头痛等不适症状。
如果出现了明显的不适症状，比如头晕、头痛等，需要立即停止洗头，以免给身体带来不必要的损伤。同时也需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，不要给自己太大的心理负担，以免影响身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
虚寒胃痛颗粒
柴银颗粒
安神补脑液
