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多喝熟普洱茶有什么好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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多喝普洱茶主要可以起到养胃、减肥等作用 。熟普洱茶有非常多的功效，发酵后的熟普洱茶含有丰富的有益菌群，进入身体后在胃的表层形成附着膜，具有养胃和护胃的功效。另外熟普洱茶可以有效去除肠内的油脂，增加肠道的蠕动，通便利水，从而达到减肥的作用。建议平时适当进行运动，帮助增强身体素质和抵抗力。
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2021-12-17 浏览100次
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