孕妇补充胶原蛋白的最好方法是什么_39问医生

孕妇补充胶原蛋白的最好方法是什么

李荣光妇科副主任医师

佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

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孕妇补充胶原蛋白最好的方法就是多吃含有大量胶原蛋白的食物，通过食物补充胶原蛋白。胶原蛋白是一种生物高分子物质，在动物细胞中起着结合组织的作用。而且胶原蛋白是人体最丰富的蛋白质，占全身蛋白质总量的30%以上。此外，胶原蛋白和弹性纤维结合会形成网状结构，可以孕育出丰富的皮肤真皮层。

2021-08-09 浏览100次

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