39问医生

备孕期可以补充胶原蛋白吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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备孕期可以适量补充胶原蛋白。
备孕期补充胶原蛋白能够促进细胞更新、修复受损组织,改善皮肤弹性及紧致度,同时还可以增强免疫力,为孕育健康的宝宝奠定基础。
虽然备孕期间适当补充胶原蛋白有一定的好处,但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增加或血糖波动。
在备孕期间,建议通过均衡饮食来满足身体所需的营养物质,若存在特定疾病或过敏史,则应在医师指导下使用保健品。
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2024-05-03 浏览100
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