肩周炎患者可遵医嘱通过游泳、划船等运动来辅助治疗。
游泳和划船均属于全身性的有氧运动，能够提高心肺功能的同时增强上肢的力量和柔韧性，有助于减轻肩周炎患者的症状并促进康复。但需注意水温适宜且避免剧烈运动以防加重病情。
在急性发作期时，应暂停运动以休息为主，以免导致疼痛加剧，不利于疾病恢复。
针对肩周炎的运动疗法应在专业医师指导下进行，并结合热敷或按摩等非药物方法以达到最佳效果。
游泳和划船均属于全身性的有氧运动，能够提高心肺功能的同时增强上肢的力量和柔韧性，有助于减轻肩周炎患者的症状并促进康复。但需注意水温适宜且避免剧烈运动以防加重病情。
在急性发作期时，应暂停运动以休息为主，以免导致疼痛加剧，不利于疾病恢复。
针对肩周炎的运动疗法应在专业医师指导下进行，并结合热敷或按摩等非药物方法以达到最佳效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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