高尿酸高血压吃低嘌呤的饮食和清淡的食物比较好 。高血压和高尿酸患者主要需要限制盐摄入量和低嘌呤饮食,每天盐的总摄入量应该少于6克,而且应该绝对戒酒。过多的盐会导致水和钠潴留,增加高血压。因此高血压和高尿酸血症患者需要吃低脂、低钠和低嘌呤饮食,不能吃高胆固醇食物,如脂肪、动物内脏以及奶油等。