总失眠可以考虑使用佐匹克隆、、阿普唑仑、氯硝西泮、文拉法辛等药物来改善症状。但是长期或严重的失眠问题需要及时就医，以便进行专业的评估和治疗。
1.佐匹克隆
佐匹克隆用于治疗失眠症。该药物能够延长睡眠时间、加深深度睡眠。长期使用需注意依赖性和耐受性产生。
2.
适用于各种原因引起的焦虑性失眠。其具有中枢抑制作用，能增强大脑皮层和神经细胞的抑制过程，使神经细胞过度兴奋状态受到抑制而进入休息状态。肝功能不全者应减量服用。
3.阿普唑仑
阿普唑仑可用于缓解入睡困难的问题。本品为苯二氮卓类镇静催眠药，可引起中枢神经系统不同部位的抑制，具有抗焦虑、有助于睡眠的作用。妊娠期及哺乳期妇女禁用。
4.氯硝西泮
氯硝西泮可以改善紧张性失眠的情况。此药物属于苯二氮卓类药物，具有明显的镇静效果，还具有一定的抗惊厥作用。对本品过敏者以及有严重的精神抑郁患者禁用。
5.文拉法辛
文拉法辛对于由精神压力大导致的失眠有效。本品是一种选择性的5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，通过增加5-羟色胺和去甲肾上腺素的浓度来发挥作用。闭角型青光眼、癫痫患者慎用。
以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用，以免出现不良反应。失眠患者应注意睡前放松心情，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精。
1.佐匹克隆
佐匹克隆用于治疗失眠症。该药物能够延长睡眠时间、加深深度睡眠。长期使用需注意依赖性和耐受性产生。
2.
适用于各种原因引起的焦虑性失眠。其具有中枢抑制作用，能增强大脑皮层和神经细胞的抑制过程，使神经细胞过度兴奋状态受到抑制而进入休息状态。肝功能不全者应减量服用。
3.阿普唑仑
阿普唑仑可用于缓解入睡困难的问题。本品为苯二氮卓类镇静催眠药，可引起中枢神经系统不同部位的抑制，具有抗焦虑、有助于睡眠的作用。妊娠期及哺乳期妇女禁用。
4.氯硝西泮
氯硝西泮可以改善紧张性失眠的情况。此药物属于苯二氮卓类药物，具有明显的镇静效果，还具有一定的抗惊厥作用。对本品过敏者以及有严重的精神抑郁患者禁用。
5.文拉法辛
文拉法辛对于由精神压力大导致的失眠有效。本品是一种选择性的5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，通过增加5-羟色胺和去甲肾上腺素的浓度来发挥作用。闭角型青光眼、癫痫患者慎用。
以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用，以免出现不良反应。失眠患者应注意睡前放松心情，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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