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西洋参治失眠有用吗
朱中山
副主任医师
三甲
湖南省脑科医院
肿瘤血液科
西洋参对某些失眠有效，但需专业医生指导。
这是因为西洋参具有一定的镇静作用，可以调节中枢神经系统，缓解因神经紧张或压力引起的失眠。然而，失眠的原因多种多样，可能涉及生理、心理、环境等多个方面，因此需要专业医生进行评估和指导，以确定是否适合使用西洋参，并确定正确的剂量和使用方法。