老人晚上说梦话大叫,可以通过饮食调理、生活调理等方式进行改善,也可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方式进行缓解。
1、饮食调理
如果患者在睡前饮用了浓茶、咖啡等刺激性的饮品,可能会使大脑神经处于兴奋的状态,从而出现说梦话、大叫的情况。建议患者在睡前避免饮用刺激性的饮品,也可以适当饮用温热的牛奶,有助于改善睡眠质量。
2、生活调理
如果长期处于压力过大的环境中,可能会使精神过度紧张,从而出现晚上说梦话、大叫的情况。建议患者适当释放压力,可以多与家人沟通、听舒缓的音乐,有助于缓解精神压力大的情况。
3、药物调理
如果患者长期处于精神紧张的状态下,可能会导致植物神经紊乱,从而出现晚上说梦话、大叫的情况。建议患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行调理。
4、针灸调理
针灸治疗失眠症具有较好的临床疗效,常用的穴位包括百会、神门、三阴交、照海、申脉、安眠、神庭、内关等。针灸治疗需由专业的医生进行操作,不可自行操作。
5、按摩调理
按摩可以促进血液循环,缓解疲劳,对改善睡眠质量有一定的好处。建议患者可以通过按摩太阳穴、风池穴等穴位进行改善。
如果通过上述方式,病情无法得到改善,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。