容易感冒的人多是由于肺气虚和/或卫表不固所致。肺气虚使得机体抵御外邪的能力下降，卫表不固则无法有效阻挡外邪入侵，导致易感性增加。
容易感冒与肺气虚和卫表不固有关。肺气虚指肺脏功能减弱，气血不足，失去正常的防御能力；卫表不固意味着体表屏障功能失调，使外邪易于侵入。这类人群可能经常出现畏风、自汗、声音低微、呼吸短促等症状。此外还可能出现面色?白、舌淡苔白等现象。
针对这种情况，可以通过血常规、免疫功能检测、X线检查等方式来评估身体状况。必要时医生可能会建议做过敏原测试以确定是否存在免疫异常。治疗可采用中药调理，如补肺益气汤或玉屏风散等方剂。对于存在反复呼吸道感染的患者，可在医生指导下使用玉屏风颗粒、参苓白术散等药物改善症状。
此类人群应避免过度疲劳，保持充足睡眠，有助于增强体质，减少感冒发生。饮食上宜选用温补食物，如红枣、山药等，但需注意适量食用，以免过量引起上火。
容易感冒与肺气虚和卫表不固有关。肺气虚指肺脏功能减弱，气血不足，失去正常的防御能力；卫表不固意味着体表屏障功能失调，使外邪易于侵入。这类人群可能经常出现畏风、自汗、声音低微、呼吸短促等症状。此外还可能出现面色?白、舌淡苔白等现象。
针对这种情况，可以通过血常规、免疫功能检测、X线检查等方式来评估身体状况。必要时医生可能会建议做过敏原测试以确定是否存在免疫异常。治疗可采用中药调理，如补肺益气汤或玉屏风散等方剂。对于存在反复呼吸道感染的患者，可在医生指导下使用玉屏风颗粒、参苓白术散等药物改善症状。
此类人群应避免过度疲劳，保持充足睡眠，有助于增强体质，减少感冒发生。饮食上宜选用温补食物，如红枣、山药等，但需注意适量食用，以免过量引起上火。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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