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青少年抑郁症和焦虑有什么区别

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青少年抑郁症以持续情绪低落、兴趣减退为核心，常伴自我否定与行为退缩；焦虑则以过度担忧、紧张不安为主，多伴心慌、出汗等躯体反应。两者可同时出现，抑郁更偏“动力不足”，焦虑更偏“警觉过度”。青春期表现易被误认为叛逆，若情绪困扰持续两周以上且影响学习社交，建议尽早就医评估。日常多倾听陪伴，少指责施压，康复过程存在个体差异，需耐心配合专业随访。