好几天不上厕所大便可以适当的吃一些香蕉、猕猴桃、芹菜,或者使用麻仁丸、乳果糖进行改善。香蕉和猕猴桃是常见的水果。这些水果可以通便,刺激结肠蠕动,帮助结肠中的粪便快速排出,同时增加粪便体积,因此可以改善不方便的症状。芹菜是一种粗纤维食物,适当吃芹菜可以吸收水分,增加粪便的体积,促进肠道蠕动,让肠道内的粪便及时排入直肠,增加便利性。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。