初中生睡眠浅可能是因为学习压力大、缺乏营养、神经衰弱等因素引起的。
1、学习压力大
初中生由于平时学习压力大，导致神经功能紊乱，从而出现睡眠浅的情况。家长可以通过心理辅导的方式给孩子进行疏导，缓解压力。
2、缺乏营养
平时不注意饮食习惯，挑食、偏食，导致营养元素摄入不足，使身体处于虚弱的状态，引起睡眠变浅的情况。家长可以遵医嘱给孩子使用药物进行治疗，如碳酸钙颗粒、安神爽脑口服液、清脑复神液等。
3、神经衰弱
如果初中生长时间处于高压力的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现睡眠浅、注意力不集中、易激惹等症状。家长可以在医生的指导下给孩子使用药物进行治疗，如甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等。
除此之外，初中生睡眠浅还可能是因为环境因素、焦虑症、抑郁症等原因引起的。建议家长及时带孩子到正规医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
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