海鲜吃多了可能会痛风。
海鲜属于中、高嘌呤食物，每100g海鲜嘌呤含量大于150mg。痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱导致的疾病，患者体内尿酸水平持续增高，进而形成尿酸结晶沉积于关节内而引发的一种疾病。当人体进食海鲜等高嘌呤食物时，会导致机体内嘌呤分解增多，使血液中的尿酸浓度增加，超过机体所能承受范围则会引起尿酸盐结晶析出并沉积在关节处，从而诱发痛风急性发作。
除了海鲜外，酒精饮料、动物内脏等也含有较高的嘌呤成分，过量摄入可能也会增加患痛风的风险。
建议平时均衡饮食，避免暴饮暴食，并适当运动以促进新陈代谢，有利于身体健康。若出现关节红肿、疼痛等症状，应及时就医检查以便早期诊断和治疗。
海鲜属于中、高嘌呤食物，每100g海鲜嘌呤含量大于150mg。痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱导致的疾病，患者体内尿酸水平持续增高，进而形成尿酸结晶沉积于关节内而引发的一种疾病。当人体进食海鲜等高嘌呤食物时，会导致机体内嘌呤分解增多，使血液中的尿酸浓度增加，超过机体所能承受范围则会引起尿酸盐结晶析出并沉积在关节处，从而诱发痛风急性发作。
除了海鲜外，酒精饮料、动物内脏等也含有较高的嘌呤成分，过量摄入可能也会增加患痛风的风险。
建议平时均衡饮食，避免暴饮暴食，并适当运动以促进新陈代谢，有利于身体健康。若出现关节红肿、疼痛等症状，应及时就医检查以便早期诊断和治疗。
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