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血糖高可以吃番石榴吗

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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血糖高可以吃番石榴。番石榴含糖量在8%-14%之间，属于中低含糖量的水果。番石榴中含有一定的铬元素，补充铬有助于增强胰岛素的敏感性，有利于帮助患者降低血糖。番石榴营养丰富，还可以起到健脾、健胃的作用，建议患者在两餐之间食用，防止引起血糖的波动。不要过多食用番石榴，以免对胃肠道功能造成伤害。
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2021-07-30 浏览100次
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