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番石榴对血糖高有好处吗

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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番石榴对血糖高有益 。番石榴富含膳食纤维和维生素C，这些成分有助于稳定血糖水平。膳食纤维可以减缓食物在肠道中的消化吸收速度，从而减少血糖的快速波动。而维生素C则可以增强身体对胰岛素的敏感性，有助于更好地利用血糖。因此，适量食用番石榴对于血糖高的患者来说是有益的。
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2022-08-04 浏览100次
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