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早上打的豆浆晚上还能喝吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
正常情况下，豆浆最好是在制作出的两个小时以内饮用，这样能够有效的吸收豆浆中的营养成分，避免因长时间放置豆浆而产生大量的细菌和黄曲霉素。若晚上喝了早上的豆浆，那有可能会导致大量细菌进入人体，进而出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等现象。放置太久的豆浆，其蛋白质会发生明显的沉淀改变，容易影响肠道蠕动。
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2021-08-10 浏览100次
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