紫苏酸枣的功效与作用禁忌_39问医生

紫苏酸枣的功效与作用禁忌

宋洪伟针灸推拿科主治医师

邹平县中医院三级甲等

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紫苏酸枣有补充氨基酸的功效与作用，禁忌是不能多吃。紫苏酸枣含有15种氨基酸，其中8种为人体所需，但不能自行合成，需从食物中摄取。组氮酸是一种被称为组氮酸的氨基酸，对婴幼儿的发育是必需的。因此，适当吃一些紫苏酸枣，有助于身体补充氨基酸。紫苏酸枣中还含有天然果胶、植物黄酮等物质，具有抗氧化、延缓衰老的作用。紫苏酸枣还有开胃的功效，建议不想吃饭的人适量食用。

2021-07-08 浏览100次

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紫苏酸枣的功效与作用禁忌

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