经常性便秘可以考虑使用乳果糖、聚乙二醇、硫酸镁、双歧杆菌或莫沙必利等药物来缓解症状。但便秘是一种常见的消化系统问题，如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.乳果糖
乳果糖适用于慢性功能性便秘的治疗和预防，通过改变肠道菌群，刺激结肠蠕动，促进排便。使用时需注意可能出现腹泻、腹胀等不良反应，驾驶机动车辆及操作机器者宜谨慎。
2.聚乙二醇
聚乙二醇可用于慢性功能性便秘的治疗，其能增加粪便体积并改善大便性状，从而缓解便秘症状。对于存在严重肾功能不全的患者应慎用。此外，在服用本品期间应注意观察是否有过敏反应发生。
3.硫酸镁
硫酸镁可作为轻度便秘患者的临时用药，其具有导泻的作用，能够使水分保留在直肠内以软化大便，从而达到通便的目的。对本品过敏者禁用。另外，妊娠期妇女应权衡利弊后决定是否应用。
4.双歧杆菌
双歧杆菌制剂可以调节肠道微生态环境，抑制致病菌过度繁殖，促进有益菌生长，进而帮助恢复正常的消化道菌群平衡，缓解便秘症状。本品属于活菌制剂，建议用低于40℃的温水送服，以免影响活性成分效果。
5.莫沙必利
莫沙必利可通过促进乙酰胆碱释放来增强胃肠动力，改善功能性消化不良引起的便秘症状。哺乳期女性应在医师指导下用药。同时，老年人长期服用本品时，应定期检查肝功能。
针对经常性便秘的情况，建议调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦片、芹菜等，有助于促进肠道蠕动。必要时也可遵医嘱使用开塞露进行处理。
1.乳果糖
乳果糖适用于慢性功能性便秘的治疗和预防，通过改变肠道菌群，刺激结肠蠕动，促进排便。使用时需注意可能出现腹泻、腹胀等不良反应，驾驶机动车辆及操作机器者宜谨慎。
2.聚乙二醇
聚乙二醇可用于慢性功能性便秘的治疗，其能增加粪便体积并改善大便性状，从而缓解便秘症状。对于存在严重肾功能不全的患者应慎用。此外，在服用本品期间应注意观察是否有过敏反应发生。
3.硫酸镁
硫酸镁可作为轻度便秘患者的临时用药，其具有导泻的作用，能够使水分保留在直肠内以软化大便，从而达到通便的目的。对本品过敏者禁用。另外，妊娠期妇女应权衡利弊后决定是否应用。
4.双歧杆菌
双歧杆菌制剂可以调节肠道微生态环境，抑制致病菌过度繁殖，促进有益菌生长，进而帮助恢复正常的消化道菌群平衡，缓解便秘症状。本品属于活菌制剂，建议用低于40℃的温水送服，以免影响活性成分效果。
5.莫沙必利
莫沙必利可通过促进乙酰胆碱释放来增强胃肠动力，改善功能性消化不良引起的便秘症状。哺乳期女性应在医师指导下用药。同时，老年人长期服用本品时，应定期检查肝功能。
针对经常性便秘的情况，建议调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦片、芹菜等，有助于促进肠道蠕动。必要时也可遵医嘱使用开塞露进行处理。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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