除了枕头低外，治疗颈椎病可以考虑牵引疗法、针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对拉脊柱，通常采用固定装置如颈托或头-肩带，在医生指导下进行。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张及增加椎间隙宽度，从而减轻压迫神经根的症状；但须注意不宜过度牵引以防损伤脊髓。
2.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位来调节气血、舒缓筋脉的方法，由有资质的中医师操作。研究显示针灸能改善局部血液循环、促进代谢废物排泄，并且具有一定的镇痛效果；对于缓解因颈椎病引起的疼痛等症状有益。
3.推拿
推拿涉及一系列手法如揉捏、滚动、按压等动作，通常由受过专业训练的物理治疗师执行。推拿可放松紧张肌群、调整骨骼位置，并提高局部血流速度；对于改善姿势不正导致的不适感有积极作用。
4.热敷
热敷使用温热物体贴近患处，如暖湿毛巾或热水袋，时间依个人感觉而定。热力能够促进局部血管扩张、加速血液流通并减少组织间渗出液积聚；有助于软化硬结块及缓解僵直状态。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，患者需要遵医嘱用药。这类药物具有解热、镇痛的作用，可以抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
除上述措施外，患者还可适当进行游泳运动，也有助于病情恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对拉脊柱，通常采用固定装置如颈托或头-肩带，在医生指导下进行。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张及增加椎间隙宽度，从而减轻压迫神经根的症状；但须注意不宜过度牵引以防损伤脊髓。
2.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位来调节气血、舒缓筋脉的方法，由有资质的中医师操作。研究显示针灸能改善局部血液循环、促进代谢废物排泄，并且具有一定的镇痛效果；对于缓解因颈椎病引起的疼痛等症状有益。
3.推拿
推拿涉及一系列手法如揉捏、滚动、按压等动作，通常由受过专业训练的物理治疗师执行。推拿可放松紧张肌群、调整骨骼位置，并提高局部血流速度；对于改善姿势不正导致的不适感有积极作用。
4.热敷
热敷使用温热物体贴近患处，如暖湿毛巾或热水袋，时间依个人感觉而定。热力能够促进局部血管扩张、加速血液流通并减少组织间渗出液积聚；有助于软化硬结块及缓解僵直状态。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，患者需要遵医嘱用药。这类药物具有解热、镇痛的作用，可以抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
除上述措施外，患者还可适当进行游泳运动，也有助于病情恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
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