中年人骨质疏松可能会出现骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估骨密度并接受适当治疗。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼强度下降，在轻微外力作用下容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄的增长，钙流失加快，导致骨质疏松，进而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随腰椎前凸增加，即所谓的“老太太腰”。
3.骨折易发
骨质疏松会使得骨量减少，骨微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折。骨折易发生在肋骨、盆骨、股骨颈等部位，且多为轻微创伤后发生。
4.驼背
骨质疏松会导致椎体骨小梁稀疏，椎体逐渐被压缩变形，形成楔形变，从而引起驼背。驼背主要表现为胸椎后凸增大，脊柱生理曲度改变。
5.呼吸功能下降
骨质疏松症患者因骨质疏松导致胸廓畸形，影响肺通气和换气功能，从而引起呼吸功能下降。这种症状常伴有胸闷、气促等症状，严重者可出现呼吸困难。
针对中年人群的骨质疏松症状，建议进行双能X线吸收法测定、血清钙磷检测以及骨密度测量等检查项目来评估骨质状况。治疗措施包括补充维生素D和钙剂，如遵医嘱使用阿伦磷酸钠、唑来膦酸等药物。同时，注意均衡饮食，避免吸烟和过量饮酒，以预防骨质疏松的发生和发展。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼强度下降，在轻微外力作用下容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄的增长，钙流失加快，导致骨质疏松，进而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随腰椎前凸增加，即所谓的“老太太腰”。
3.骨折易发
骨质疏松会使得骨量减少，骨微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折。骨折易发生在肋骨、盆骨、股骨颈等部位，且多为轻微创伤后发生。
4.驼背
骨质疏松会导致椎体骨小梁稀疏，椎体逐渐被压缩变形，形成楔形变，从而引起驼背。驼背主要表现为胸椎后凸增大，脊柱生理曲度改变。
5.呼吸功能下降
骨质疏松症患者因骨质疏松导致胸廓畸形，影响肺通气和换气功能，从而引起呼吸功能下降。这种症状常伴有胸闷、气促等症状，严重者可出现呼吸困难。
针对中年人群的骨质疏松症状，建议进行双能X线吸收法测定、血清钙磷检测以及骨密度测量等检查项目来评估骨质状况。治疗措施包括补充维生素D和钙剂，如遵医嘱使用阿伦磷酸钠、唑来膦酸等药物。同时，注意均衡饮食，避免吸烟和过量饮酒，以预防骨质疏松的发生和发展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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