39问医生

经常打瞌睡是什么原因

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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经常打瞌睡可能是睡眠不足、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等导致的。

1、睡眠不足

如果平时学习压力比较大,可能会影响睡眠质量,导致睡眠不足,出现上述症状。建议可以通过听音乐、跑步等方式放松心情。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于体内铁缺乏引起的贫血,可能与铁摄入不足、铁需求增大等因素有关,患者可能会出现乏力、嗜睡等症状。建议可以遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗。

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少引起的,可能与年龄增长、甲状腺破坏等因素有关,患者可能会出现畏寒、乏力等症状。建议可以遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是高血压、糖尿病等导致的,建议及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
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