39问医生

儿童偏食挑食怎么办

童鹏 儿科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
咨询

儿童偏食挑食应通过改善饮食习惯、心理疏导、服用药物等方式进行调理。

1、改善饮食习惯

如果儿童平时吃的东西过于精细,缺乏咀嚼的欲望,就会导致不爱吃东西。家长应给儿童改善饮食习惯,可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物,如菠菜、西红柿、鸡蛋、牛奶等,能够促进儿童的食欲,改善偏食挑食的情况。

2、心理疏导

如果儿童在吃饭的时候,出现了不爱吃东西的情况,可能是儿童在吃饭的时候,出现了心情不好的情况。此时家长可以多与儿童进行沟通,多进行户外活动,如跑步、打篮球等,能够转移儿童的注意力,改善不爱吃饭的情况。

3、服用药物

如果儿童不吃饭,可能是消化不良引起的,如果儿童经常暴饮暴食,可能会导致胃肠功能紊乱,从而出现偏食挑食的情况。此时家长可以遵医嘱给儿童服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以促进胃肠道的蠕动,使胃肠道功能恢复正常,改善偏食挑食的情况。

除此之外,家长还可以通过给儿童树立良好的榜样、给儿童补充微量元素等方式进行调理。如果通过上述方式无法改善,建议家长带儿童到医院就诊,以免延误病情。

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2021-07-16 浏览100
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