小孩开灯睡觉不好，可能会影响小孩的睡眠质量，也可能会导致小孩出现睡眠不足、缺钙等情况。
1、影响小孩的睡眠质量
小孩的身体正处于发育阶段，其睡眠质量与身体的发育情况有很大的关系，如果小孩在睡觉时开灯，可能会导致小孩出现烦躁、难以入睡等情况，长期以往，可能会影响小孩的睡眠质量，不利于小孩的生长发育。
2、睡眠不足
小孩的睡眠时间通常比较长，如果在睡觉时开灯，可能会导致小孩出现睡眠不足的情况，长期以往，可能会导致小孩出现精神不振、注意力不集中等情况，影响小孩的正常生活。
3、缺钙
钙是人体中所需要的一种物质，能够维持正常的生长发育，如果小孩在睡觉时开灯，可能会导致体内的钙元素流失，从而出现缺钙的情况，可表现为烦躁、生长缓慢、骨骼发育不良等症状。
除此之外，还可能会导致小孩出现入睡困难、抵抗力下降等情况。建议家长在日常生活中，给小孩营造安静、舒适的睡眠环境，有助于小孩的生长发育。如果小孩出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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