咖啡具有一定的促进消化作用。
咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强胃肠道平滑肌的运动，进而改善胃肠功能，促进食物的消化与吸收。然而，过量摄入咖啡可能导致心悸、失眠等不良反应，因此不宜空腹饮用。
适量摄入咖啡可能有助于促进消化，但过多摄入则可能会导致焦虑或影响睡眠质量。
在利用咖啡促进消化时，应注意控制摄入量，并避免在睡前饮用以减少失眠风险。
咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强胃肠道平滑肌的运动，进而改善胃肠功能，促进食物的消化与吸收。然而，过量摄入咖啡可能导致心悸、失眠等不良反应，因此不宜空腹饮用。
适量摄入咖啡可能有助于促进消化，但过多摄入则可能会导致焦虑或影响睡眠质量。
在利用咖啡促进消化时，应注意控制摄入量，并避免在睡前饮用以减少失眠风险。
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