骨折病人康复锻炼应注意适当锻炼、锻炼前热身、锻炼时做好防护措施、循序渐进等。
1、适当锻炼
在锻炼时，需要注意锻炼的时间以及锻炼的强度，避免过度锻炼，以免导致肌肉损伤，影响骨折的愈合。
2、锻炼前热身
骨折病人在锻炼前需要进行热身，可以通过慢走、慢跑、游泳等方式进行锻炼，能够促进局部的血液循环，同时也能够减少骨折部位的损伤，以免出现疼痛的症状。
3、锻炼时做好防护措施
在锻炼时需要做好防护措施，避免锻炼中出现跌倒、摔伤等情况，以免加重骨折的症状。
4、循序渐进
在锻炼时，需要遵循由轻到重、由慢到快的原则，避免过度锻炼，以免加重病情。
5、其他
在锻炼后还需要注意保暖，避免受凉，以免引起骨折部位的疼痛。
除此之外，还需要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，能够促进骨折的愈合。如果在锻炼的过程中出现了不适的症状，应立即停止锻炼，并且及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
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