芒果是比较受欢迎的热带水果。吃上一口芒果，适量食用可有效促进食欲。芒果含有非常丰富的矿物质、蛋白质、糖分，维生素c、维生素a等营养成分也很丰富，适当食用芒果能有效的增加身体血管的弹性，降低心脑血管发病的几率，还可以延缓疲劳。芒果本身是一种发物，吃多了可能会引起过敏，还可能导致上火，所以一定要少吃。
39问医生
生酸芒果的功效与作用
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
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66
2021-07-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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