增肌粉是一种蛋白质粉，适量服用增肌粉一般不会增加肾脏负担，但过量服用可能会增加肾脏负担。
增肌粉是一种蛋白质粉，主要成分为磷酸肌酸，是从牛奶中提取的一种物质，可以为人体补充蛋白质，维持人体正常的生理功能，适量服用增肌粉一般不会增加肾脏负担。但增肌粉中含有大量的磷酸肌酸，过量服用可能会加重肾脏负担，导致肾脏功能受损。
需要注意的是，增肌粉服用后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，部分患者还可能会出现血压升高、胸闷、心悸等症状，若出现上述症状，患者需及时停药，并到医院进行检查治疗。此外，对蛋白质过敏的人群不建议服用增肌粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，患者应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强自身体质，有助于提高抗病能力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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